女性の健康

女性の健康

生理が遅れて来ないとき妊娠以外の原因で多いストレスの影響

10代の女性であれば、思春期をみ変えたばかりでホルモンバランスが乱れやすく、生理が遅れてもそれほど気にならないでしょう。でも、20代、30代になると将来的な妊娠を考えるようになり、ちょっとした生理の遅れも気になってしまうのではないでしょうか...
女性の健康

生理怖い、PMS(月経前症候群)の症状を改善する対策について

「PMS(月経前症候群)」による症状は、女性にとって悩みの種となりやすい不快な症状です。もちろん、PMSの症状が無いと言う方も僅かながらいるのですが、逆にPMSの症状で10日以上も悩まされる方も少なくないようです。いくら生理前だからとは言え...
月経困難症

生理痛は月経困難症まで激痛になると大変!【辛い生理痛を伴う病気とは】

毎月の生理の症状は、生理痛と出血だけでもかなりブルーになる症状ですよね。 でも、それだけならまだ良いのです。もっと大変なことと言えば、生理痛の症状が「月経困難症」と言われるまでに発展してしまうことです。 日常生活に支障が出る場合は月...
女性ホルモン

大豆食品を摂取しても女性ホルモンに良い訳ではない?【イソフラボンの新事実】

大豆食品と言えば、化粧品でもサプリメントでも「大豆イソフラボン」と言う成分の配合された商品が存在するくらいで、多くの女性が知っている成分ですよね。 大豆イソフラボンは女性ホルモン「エストロゲン」と同じような働きをして、お肌にも体調にも...
偏頭痛

片頭痛はどういう痛み?どのように対処したら良い?症状と予防方法

頭痛の中でも片頭痛に悩んでいる方は多いものですが、その中でも女性が半分を占めると言われています。 ところで、片頭痛は一体どういう痛みなのか知っていますか。 片頭痛の症状について 片側あるいは両側のこめかみから目にかけての範囲で、「...
女性の健康

布ナプキンが密かなブームを迎えている?紙ナプキンの危険性について

「布ナプキン」と言う言葉を初めて聞く方は多いのではないでしょうか。それもそのはずで、布ナプキンは私たちの近くのお店ではほとんど目にしませんよね。だから、当然聞くこともほとんどないかも知れませんね。 でも、こんな布ナプキンは、実はネット...
女性の健康

月経前症候群(PMS)でぐったりしない体質作りの方法は?【効果的な対処方法について】

月経前症候群(PMS)と言えば、女性なら誰もが経験があるものですよね。生理の症状すらきついのに、生理の前からも辛い症状があるのはさらにきついですよね。月経前症候群と生理の症状を合わせると、「毎月のように2週間近くは何らかの症状に悩まされてい...
おりもの

生理周期とおりものの変化【おりものの少ない時期と多い時期の違い】

女性のほとんどが、「やたらおりものが増えて不快感がある。」なんて言う悩みを抱えているでしょう。ただ、具体的には、どういう時期におりものが少なくて、どういう時期におりものが多いのかを把握していなくて困っている方も多いのではないでしょうか。生理...
女性の健康

なぜ女性に多い?膀胱炎とはどういう病気?症状について

「女性がなりやすい膀胱炎の症状とは?原因と対策について」でも書きましたが、今回も膀胱炎についてお話しさせていただきます。 女性に多いと言われている病気の1つには、膀胱炎がありますよね。女性同士の話でも、「膀胱炎になったことがある。」な...
女性の健康

女性がなりやすい膀胱炎の症状とは?原因と対策について

膀胱炎は「トイレを我慢するとなる」なんて言われている病気なのですが、意外にも他人事では無い病気なのです。女性の多くが経験する病気で、女性であるあなたもいつどういう時になるのか予想の付かない病気でもあります。 膀胱炎の主な症状 こんな膀胱...
タンポンの危険性

生理の時にタンポンを使用するのは危険?【タンポンの正しい使い方】

「生理の時にはナプキンではなくタンポンを使用する。」と言うタンポン派は意外にも多いですよね。こんな方の中には、「ナプキンだとショーツの中がかさばるけど、タンポンだといつもと変わらない感覚で快適。」といった意見の方も多いようです。 タンポン...
偏頭痛

女性に多い偏頭痛の原因と症状について

偏頭痛に悩んでいる女性は、かなり多いようですね。こめかみから目付近までがズキンズキンと脈打つように痛むのが、偏頭痛の独特な痛みですよね。 偏頭痛の頻度、期間について 痛みは数時間程度で収まってしまうこともあれば、3日間ほども続くこともあ...
女性の健康

生理について誤解している男性は多い?【生理中は妊娠しないは本当か?】

女性の生理について男性も知っていた方が良いのかどうかは、分からないですよね。男性が生理について理解がありすぎでも、女性からするとびっくりしてしまいますよね。あまり知りすぎず適度に理解がある方が丁度良いのかも知れませんね。 生理中は妊娠しな...
タンポンの危険性

ナプキンの代わりに使用するタンポンには危険性が!

生理は毎月のこととは言え、面倒に感じる方も多いでしょう。生理中にあまり激しい運動をすると、ナプキンから血液がもれてしまう心配もありますし、いつもよりも生活が制限されてしまう方もいます。 中には、自由に運動できるように、ナプキンとタンポ...
女性の健康

女性の体は7の倍数が関係する?

女性は7の倍数の年齢に近くなると、体の変化に注意した方が良いと言われているようですね。ところで、この7の倍数と言うのは、一体何を根拠に言っていることなのか知っていますか。東洋医学の「黄帝大経」と言う、2000年前にまとめられた古典の考え方が...
不妊症

生理関連のトラブルに悩む方が摂るべき栄養素は?【不妊症にならないために】

生理不順とか無月経とかPMS(月経前症候群)などの生理関連のトラブルに悩まされている女性は多いでしょう。痛みや不快感だけではなく、「将来的に子供を授かることが出来るだろうか。」と心配している20代、30代の女性も多いようです。 でも、生理関...
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