リズミカルなＣＭで、インパクトばっちりのライザップ！今や、知らない方はほとんどいないでしょう。特にダイエットに興味のある方は、１度はホームページをチェックしてみた方もいるのではないでしょうか。そして、ライザップに通うのに必要な金額をチェックして、ビックリした方も多いでしょう。入会金が税別５万円、ボディメイクスタンダードコースが２ヶ月分で税別２９万８千円なのです。合計３５万円近くもの高額な費用がかかる訳なので、どれだけ確実な効果が期待できるのか気になりませんか。
ライザップの３５万円近くの費用でできることは？35万の自己投資は安い?高い？
「ライザップの５万円の入会費と言い、２９万８千円のコース費用と言い、何をしたらこんな高額の費用になるの？」なんて思いませんか？
これらの費用に含まれているものは、初回のカウンセリング、１回につき５０分のウエイトトレーニングと食事指導２ヶ月１６回分です。
ライザップではマンツーマンで個人に合ったトレーニングの方法、食事の仕方を指導してくれるのです。基本的には２ヶ月で卒業なのですが、２ヶ月の間に指導された知識は、卒業してからも自身の体型維持に活かすことが可能です。
また、トレーニングウエアやタオルなどのトレーニングに必要なものの貸し出し、ミネラルウォーターやアメニティの提供も、支払った費用の中に含まれています。
ライザップのリバウンド率は極めて低い？運動、食事を習慣化する
３５万円かけてライザップに通うのは、費用面でかなりの覚悟が必要ですよね。しかも、ライザップに通っている期間はたったの２ヶ月と考えると、割に合わないと考える方も多いかも知れませんね。
実は、ライザップでは、ボディメイクプログラムを終了して１年経ったゲスト２００名に対して、体重の変化を調査したデータもあるようです。そのテータによると、入会時よりも体重が増えたと言う方が、たったの１４人でたったの７％と言う結果になりました。
「ライザップで指導してもらえるトレーニングの方法や食事の仕方は、一生もの！」と言う方もいるくらいですから、ライザップを卒業して運動や食事の習慣を崩さなければ、体型を維持することが可能だと考えられます。
ライザップで痩せない人もいる？コミットを遂行する意志力
「これからダイエットを目指そうにも、運動や食事などの日常生活が自分でコントロールできる自信が無い。」
「ダイエットのために、自分に合った運動や食事の仕方に関する知識が欲しい。」
このような方で「絶対に痩せてやる！」と言う熱意さえあれば、ライザップでのダイエットはとても良い方法です。
ただ、せっかくライザップに通っていても、ライザップで指導されたことが実践できない方、途中で諦めてしまう方などは痩せられない可能性があります。
さらに、ライザップを卒業して、ライザップに入会する前の生活習慣や食生活に戻れば、リバウンドする可能性もあります。ライザップで痩せられるかどうかは、基本的には自分次第だと考えておきましょう。
参考サイト：ライザップＨＰ
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