酵素は生きる上で必要不可欠な存在です。体内にある酵素が少ないと太りやすく痩せにくく、さらには病気になりやすくなります。そこで、酵素ドリンクを飲んでファスティングをすることで体内酵素が増えて代謝が上がり、体内から健康的に痩せやすくなるのです。
酵素を知ってファスティングをするのと知らずにするのでは、効果が変わってきます。ここでは、そんな酵素についてわかりやすく解説しています。
酵素に関するコンテンツ一覧
酵素ドリンクの酵素が死んでいるから飲んでも意味がないと言う噂が立ち、いつからか酵素ドリンクの本当の効果は間違った解釈がされるようになりました。
そんな酵素の本当の効果をここでわかりやすく解説しています。
酵素と青汁を比較
ファスティングするのに使われる飲み物は有名なものだと酵素ドリンク・青汁・スムージー・野菜ジュースがあります。
ここでは、この４つを比較した効果や成分の違い、主に酵素と青汁の違いについてご紹介しています。酵素と他の飲み物の効果・成分の違いに興味がある方はご覧ください。
