月経前症候群(PMS)の改善方法

女性の健康

月経前症候群(PMS)でぐったりしない体質作りの方法は?【効果的な対処方法について】

月経前症候群(PMS)と言えば、女性なら誰もが経験があるものですよね。生理の症状すらきついのに、生理の前からも辛い症状があるのはさらにきついですよね。月経前症候群と生理の症状を合わせると、「毎月のように2週間近くは何らかの症状に悩まされてい...
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