サプリメントの正しい飲み方

栄養サプリメントと言うと、必ずと言って良いほど薬と同じようなものとして勘違いしている方がいます。 でも、栄養サプリメントはあくまでも健康補助食品で、薬は治療を目的としたものですよね。 つまり、栄養サプリメントは健康をサポートする...